În ultimii ani, tot mai mulți părinți și specialiști observă o situație frecventă: copiii diagnosticați cu autism pot avea și simptome de ADHD. Această combinație poate face viața de zi cu zi mai dificilă atât pentru copil, cât și pentru familie sau profesori. Atunci când apar și probleme de comportament, situația devine și mai complexă. … Citește mai mult
Ghid pentru părinții copiilor cu autism în România Un diagnostic de autism poate aduce un amestec de întrebări, temeri și incertitudine. Dar cu sprijinul potrivit, informații clare și comunitate, părinții pot deveni principalii susținători ai copiilor lor. Acest ghid te ajută să înțelegi ce poți face concret, ce drepturi ai și ce resurse există în … Citește mai mult
Obiceiuri mentale care îți sabotează fericirea (și cum să le elimini) Fiecare dintre noi își dorește să fie fericit. Căutăm această stare în relații, în muncă, în succesul personal sau în micile bucurii ale vieții. Totuși, de multe ori, fericirea nu este împiedicată de factori externi, ci chiar de propriile noastre obiceiuri mentale. Acestea … Citește mai mult
Redu stresul și reconectează-te cu tine în doar câteva minute „Oriunde te-ai afla, fii acolo cu adevărat.” – Eckhart Tolle Într-o lume în care ritmul vieții este tot mai alert, ne pierdem adesea în griji, planuri și gânduri care ne țin departe de momentul prezent. Mindfulness-ul, sau „atenția conștientă”, este o practică simplă, dar profundă, … Citește mai mult
Capitolul 1: Ce este burnoutul emoțional Burnoutul emoțional reprezintă o stare profundă de epuizare psihică și emoțională, provocată de stres cronic, suprasolicitare și lipsa unor strategii eficiente de recuperare. Deși poate fi confundat cu oboseala sau stresul obișnuit, burnoutul este o afecțiune serioasă, cu impact pe termen lung asupra sănătății mentale, fizice și relaționale. Termenul … Citește mai mult
Introducere: Te simti adesea coplesit, nelinistit sau blocat intr-un cerc vicios de griji? Ai momente cand mintea ta nu se mai opreste, chiar si atunci cand totul pare linistit in jur? Anxietatea nu inseamna doar atacuri de panica, ci poate lua forme subtile, dar persistente, care iti influenteaza viata de zi cu zi. In acest … Citește mai mult
Autismul este o tulburare care afecteaza 30.000 de mii de copii romani in fiecare an, iar statisicile cresc permanent. Este chiar mai frecventa decat cancerul infantul, sindromul Down sau diabetul infantil. Statisicile internationale estimeaza ca 1 din 50 de copii au primit diagnosticul de autism in Romania, imediat dupa nastere, asta inseamna ca se naste … Citește mai mult
Am facut un chestionar care sa ma ajute sa stiu cum sa te pot ajuta mai bine. Pentru asta am nevoie sa accesezi linkul de mai jos si sa completezi cele 4 intrebari, sunt usor de completat insa de o importanta majora pentru mine. Aici este linkul: https://forms.gle/3vMstrrKkwejz2sVA Dureaza maxim 3 minute sa completezi chestionarul. … Citește mai mult
Aceste doua volume, inglobeaza o infomatie valoroasa mai ales pentru psihoterapeutii incepatori, cat si pentru parinti care vor sa ofere un suport terapeutilor sau backup de ajutor. Mai exact este vorba despre doua module. In primul volum vei intalni descrise pe larg, comportamentele, crizele de furie, autostimularea, probleme de somn si de alimentatile ale copilului … Citește mai mult
Atunci când o persoană cu autism se angajează în comportamente de auto-stimulare, cum ar fi balansarea, pasul, alinierea sau rotirea obiectelor sau baterea mâinilor, oamenii din jurul său pot fi confuzi, jigniți sau chiar speriați. Cunoscute și sub denumirea de „stimulare”, aceste comportamente sunt adesea caracterizate prin mișcări rigide, repetitive și/sau sunete vocale. Deși … Citește mai mult